SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mass xxl trec

  • Pierwszy cykl kreatynowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka. Zamierzam zrobić sobie pierwszy cykl kreatynowy . Mam zamiar kupić : -Olimp Creatine mega caps 300 kaps. -Olimp Dextro juice ( ile? ) -Trec Mass xxl ( ile? ) Powiedzcie czy jest to dobre zestawienie na pierwszy raz i czy jeszce czegos nie trzeba dokupic ? ... Moim celem jest siła w pierwszym rzedze , a jak dojdzie masy to tez sie nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2008-03-21 15:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny ew. do poprawy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam chciałbym poprosić o ocenę (ew.poprawę) diety którą przygotowałem . Waże 62 kg przy wzroście 182cm i chciałbym uzyskać dużą nadwyrzkę kaloryczną . 7:15 Platki owsiane 70g 10:45 Chleb razowy 4 kromki + ser /łosoś/jajka itp. 14:30 Ryz Piers z kurczaka 17:00 Chleb razowy 4 kromki Szynka z indyka /kurczaka ryz\kasze\makaron, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 523 Data: 2013-03-23 16:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w domu

    Temat
    Trening w domu

    [...] 16 lat, waga 69kg, wzrost 176cm. Ćwicze 3,5 miesiąca. Wczesniej ważyłem 63kg. Klata przed 61kg/teraz 90kg Martwy ciąg 120kg/160kg. Biceps 30cm/35cm. Brałem białko 1kg trec mass xxl. No i teraz pytanie. Czy mogę brać teraz jakieś odżywki czy nie?? Diety nie mam i narazie nie chce mieć. Jak myślicie do jakich kg na klate dojść żeby ładnie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2011-02-21 18:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja sprawa ;]

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Ćwiczę już z 4 miesiące, zmieniam plan na nowy i planuje zakupic odżywki. Wsunąłem już 1kg Mass XXL i planuje kupic teraz drugie kilo i 400 kaps kreatyny TREC ;] Chciałbym już jakoś wygladac we wrześniu bo ide do liceum ;D Doradźcie coś. Dodam, że mam na odżywki tylko 100 zł ;] 184 cm, 65 kg, 16 lat Zmieniony przez - jareck93 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1857 Data: 2009-05-11 15:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam zamiar zakupić jakiegoś gainer'a i niewiem co wybrać, będzie to moja pierwsza odżywka( kiedyś brałem białko), myślałem nad magnum 8000 lub mass xxl. Czy mógł by ktoś doradzić co wybrać i czym to się różni? Czytałem na stronie trec'a że warto dołaczyć do cyklu glutaminę, czy to coś daję? Zmieniony przez - szymon111 w dniu 2008-11-15 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1932 Data: 2008-11-15 12:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na siłe ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć chłopaki. Mam 18 lat 180cm/77kg. Kiedyś ćwiczylem około roku ale ostatnio miałem przerwe z 3 miechy.Za niedługo chciałbym znów zacząć ćwiczyc na siłce a chodzi mi przedewszystkim o siłe. Mam ulotke firmy TREC NUTRITION i tam jest tabela a z tabelki wychodzi ze najlepsze odżywy na sile to Creatine micronizer 200 mech i Mass xxl czy to prawda [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2003-12-27 21:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam ! Mam mam 16 lat i chciałbym przybrać na masie mięśniowej. Ułożyłem sobie dietę, ale nie wiem czy jest ona prawidłowa. Aktualnie ważę 69kg oraz posiadam 174cm wzrostu. Moje zapotrzebowanie to 2730 kcal. /SFD/Images/2016/5/10/e0f84fddbc8547dda32bfad391aec0ee.jpg Do tego chciałbym dołożyć Trec - Mass XXL między pierwszym, a drugim daniem i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2016-05-10 20:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC W DOBRANIU SUMPLI !!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Moja prośba jest kierowana do wszystkich zaawansowanych kulturystów ponieważ mam taki problem bo nie wiem jak dobrać sumple żeby było dobrze. Na siłownie chodzę już 5 miesięcy. Dietę mam. Na sam początek brałem MASS XXL plus do tego TREC Cm3 (jabłczan kreatyny TCM) i to był mój pierwszy cykl. W 2 cykl planowałem BS NO EXPLOD (tak mi znajomi [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 690 Data: 2009-10-31 15:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skromny cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Planuje zrobić cykl. Wiek będzie 16 lat, staż 5 miechów, waga ok. 65 kg, wzrost 182 cm. Zamierzam kupić: -Vitalmax Whey Protein 82 1500g / 100 zł -Arginine Power lub Arginina + Ornityna Weidera / ~70 zł -Trec Multi Pack 36 240 kaps. / już mam i zastanawiam sie czy nie dorzucić do tego Mass XXL 2 kg / 70 zł Podsumowując kosztować będzie mnie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2007-10-06 15:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <<<KUPIE SPORO SUPLI !!!>>>

    Temat
    Targowisko

    Tak jak w temacie chcem zakupić ( dla siebie i kumpla ) - Mass XXL 1KG - Kre-alkalyn 90g Fitness Authority ( proszek ! ) - Monohydrat Kreatyny Vitalmax 300g ( proszek ! ) - L-glutamine Trec T6 200g ( proszek ! ) - do tego dojdzie jeszzce kilka supli ( najpewniej kre-alkalyn albo mono 0 najlepiej jakby ktoś miał cały komplecik :] chętnie z jakąś [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2006-08-19 17:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakiego gainera kupić?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam 185 cm wzrostu, waże około 70kg, ćwicze 4 miesiące 3 razy w tygodniu. Chce kupic pierwsza odzywka i mysle nad Mass XXL firmy TREC, opakowanie 3kg. Co o niej myślicie, moze jakas inna? Jak najlepiej dawkowac gainera? PS. Nie piszcie ze szkoda kasy itp.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3408 Data: 2005-03-22 10:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA czy L-Glutamina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam zamiar zrobic sobie cykl w kturym bede bral przez 6 tyg. : Kreatyna microrozdrobniona mesh 500g + 1000g Dextrozy - treca MASS XXL 4000g - treca WPC 80% 3000g - treca i teraz mam pytanie lepiej dolozyc do tego L-Glutamine czy BCAA ?? jesli L-Glutamine to doradzcie mi ktura kupic...bo trec ma kilka roznych... z gory dzienkuje . pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2586 Data: 2004-01-27 23:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja - do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Tak więc zamierzam kupić sobie jakieś ciekawe produkty w celu zwiększenia masy mięśniowej i nie jestem pewny bądź przekonany do słusznego wyboru ;) Dietę staram trzymać regularnie tylko białko do uzupełnienia będzie potrzebne. Nadwyżka kcal ~200-500 Prosiłbym o ocene wyboru supli oraz ew. doradztwo w sprawie odżywek. TREC : CM3 Mass XXL Whey [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2014-05-07 15:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak i kiedy?POMOCY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam mały problemik, a mianowicie chce sobie dowalic troche masy i diete mam treningi tez oraz suplementacji i tu własnie zaczyna sie problem, poniewaz nie wiem jak moge rozłozyc to w ciągu dnia. Podaje teraz suplementy jakie bede stosował, i prosze zeby ktos mi rozpisał w jakich porach oraz ile? OLIMP Kre Alkalyn 2500 - 120kaps OLIMP [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2007-09-09 11:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mój staż to 2 lata. Chciałbym zacząć cykl na kreatynie cm3 180 kapsułek. Moje pytanie to co brać do tej krety? Mam już zakupionego Gainera MASS XXL firmy Trec. Czy dodać to tego jakies witaminy? Kreatyne planuję brać w dni treningowe 4 kapsułki przed treningiem i 4 bezpośrednio po. W dni nie treningowe 4 kapsułki przed śniadaniem i 4 przed [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2013-07-28 10:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okazja!Jak w temacie/ Mam do sprzedania odżywke MASS XXL-węglowodano-białkowy firmy trec. Napoczęty bez 3 porcji,czyli zuzyte zostalo jakies 210 g. Waga: ponad 4.5 kg Smak: Czekoladowy Cena:120 zł Normalnie gainer w sklepie kosztowałby wiecej niz 170 zł.Polecam! kontakt: gg:8951621 e-mail : [email protected] [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2013-11-12 19:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobrze zrobie gdy...?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie gdy poloncze odzywki nizej wymienione to da mi to duzy efekt odrazu mowie ze nic nie brakuje mojej diecie i mam plan treningowy rozpisany a wiec: (TREC NitroBolon II powder+Olimp kNOckout+Olimp HMb+Mass xxl i moze ryboza )mam na celu osiagniecie jak najlepszej masy miesniowej z gory thx PS: Prosze o pomoc jakiegos eksperta bo jezeli [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1525 Data: 2006-12-25 18:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w dopasowaniu odżywek

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    witam, no wiec moj wzrost to 182 a waga ok 87 kg, 25 lat. ćwiczę około miesiąca co drugi dzień. do tego używam odżywki trec mass xxl. moja dieta jest bogada w kurze mięso, ryż, mleko, jajka i dużo słodyczy. w ciągu tego miesiąca przytyłem ok 2 kg. i moje pytanie brzmi czy ta odżywka jest dobrze dopasowana? czy może polecacie mi coś innego? [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2012-06-04 15:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Plakaty Treca duże

    Temat
    Targowisko

    Mam do sprzedania 4 plakaty Treca + Trec Magazine + gazetke z odżywkami Treca w której są opisane odżywki 2 plakaty są takie same mianowicie Mass XXL /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/504a10f9d0ec47dc9b9278f97922dc56.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ca5c9a2c25d549e9b17d7266ef5ecf45.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/dfbb6fe0b86543bbbc1d77d2fcdcdebe.jpg [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2012-05-16 15:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki na mase do 150zl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kg :P od 3 miesiecy chodze na silke i cwiczylem ogolno rozwojowy trening teraz dobralem sobie wysoko bialkowa diete i chcialbym do tego kupic jakies odzywki ktore daly by mi szybko kilka kilogramow masy miesniowej :) ( na silke chodze 4x w tyg.) o to moja propozycja: carbo + kreatyna + trec mass xxl macie jakies inne lepsze propozycje piszcie !!

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2463 Data: 2005-05-30 12:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)